Avaliação cardiorespiratória e de capacidade fisica
Avaliação é processo de interpretação julgamento e classificaçao de medidas previamente obtidas através de teste.sendo um importante instrumento que possibilita conhecermos a situação e o desenvolvimento de determinado sistema ;é a principal forma de feedback devendo ater-se ou seja: a avaliação é um meio e não um fim em si mesma
Medida apresenta uma noção quantitativa.Avaliação é uma avaliaçãoqualitativa para obter uma avaliação funcional é necessário colher informações quanto o estado de saúde do avaliado,diagnosticar as potencialidades e as deficiências referentes as capacidades fisicas relacionadas á pratica do desporto,orientar o trabalho individualizado.servir como feedback durante o processo de treinamentos e servir como educacional pelo qual o avaliado aprende a compreender melhor seu corpo
Os teste são utilizados para avaliar,os resultados possibilitam prescrever treinamento de forma mais precisa.
Os resultados nos teste de avaliação devem ser analisados de forma geral e não isolada.fatores que influeciam a escolha dos testes são força,flexibilidade,resistência e velocidade.
SARA:Ao meu entender Avaliação seria o meio mais preciso no momento de prescrição de exercicío(atividade fisíca)utilizado para o aluno.
ResponderExcluirA partir dele temos uma base de condições fisícas deste,e a partir daí saberemos qual método aplicar para este aluno.
Lembrando que há vários fatores que podem influenciar no resultado da avaliação deste paciente ou aluno,como por exemplo:se este é ou não sedentario(praticante de exercicíos fisícos),sua alimentação,o meio de trabalho,as condições financeiras que se encontra enfim o campo social em geral.
São estes e outros fatores que podem comprometer seu rendimento fisíco também,no caso o paciente ou aluno teria que se adaptar a novos padrões e habitos alimentares e sociais para obter melhoras nas suas condições fisícas.